先天性身體瘦弱
男 | 22歲 2010-12-21 08:55:56
1人回復(fù)
來(lái)自南昌市
健康咨詢描述：
本人現(xiàn)22歲,男,身高174CM
體重只有48KG
食量不小(比同齡人一般食量甚至還稍微大一點(diǎn))
(但是很少吃肉制品,特別是動(dòng)物內(nèi)臟,碰都不碰)
請(qǐng)問(wèn)是何原因,希望告訴我怎樣改善
還有主要是說(shuō)明吃什么能好一點(diǎn)
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)是何原因,希望告訴我怎樣改善
還有主要是說(shuō)明吃什么能好一點(diǎn)
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2010-12-21 08:59:37 我要投訴
病情分析：
你好，按照人體適應(yīng)理論，你如果想徹底改變自己的身體健康度，需要先改變自己生活方式。
指導(dǎo)意見：
簡(jiǎn)單的說(shuō)就是每天抽空跑步一個(gè)小時(shí)，聽著動(dòng)感歌曲跑步。飲食以牛肉為主，配合適當(dāng)?shù)钠渌忸惡凸任?。兩個(gè)月療效可見。
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