很瘦，很煩惱

      你好，先生很高興為您回答問(wèn)題，根據(jù)目前提供的資料是這樣子的。你可以一天吃五頓。就是說(shuō)可以加餐。攝入的總熱量多一點(diǎn)。每天都多一點(diǎn)點(diǎn)。
      

      病情分析：
      就你說(shuō)的情況就增加營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃雞鴨魚(yú)肉，牛奶。雞蛋。蛋糕，油炸食品。最重要的是晚上加一頓夜宵。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來(lái)看，你的情況很有可能是由于脾胃虛弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況，建議您去看看中醫(yī)，可以采用中藥和中醫(yī)針灸相結(jié)合的治療方法，效果非常不錯(cuò)。希望我的回答對(duì)您有所幫助
      
      以上是對(duì)“很瘦，很煩惱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：這種情況屬于正常情況內(nèi)的,不必?zé)?也不必要刻意去大魚(yú)大肉的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1：可以適當(dāng)增加點(diǎn)高熱量的食物：牛肉,牛奶,羊肉,堅(jiān)果類(lèi)(每天吃幾個(gè)核桃)
      2：每天吃新鮮的蔬菜水果
      3：食物別吃得太精,吃點(diǎn)燕麥,番薯,特別是淮山(有健脾開(kāi)胃的功效,提高腸胃吸收力)
      4：不做強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),做些有氧的運(yùn)動(dòng),曬點(diǎn)太陽(yáng)