腳扭傷該怎么做？

      病情分析：
      如果沒有骨折只是扭傷引起的腫脹需要一段時間的恢復。
      指導意見：
      因為軟組織損傷是毛細血管破裂引起的出血致使腫脹發(fā)生，需要機體慢慢的把淤血吸收，可以應用一些活血化瘀的藥物促進快速吸收，如紅花油或者傷痛酊等。

      腳扭傷后腫脹明顯首先要注意休息，避免劇烈活動，不要揉按患處，盡量抬高患肢，局部冷敷，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要拍片檢查排除骨折

      病情分析：
      您好，對于腳部急性扭傷后處理上在受傷24小時內是要冷敷的，您用冷水沖的處理是正確的，同時是要注意制動休息的。
      指導意見：
      在1-2周內不要下地活動，局部在受傷24小時后應用按摩以及熱敷，同時將下肢抬高是有利于腫脹的消退的，但是如果是疼痛明顯以及活動受限明顯的話是不能排除存在局部骨折的，那就是要行局部的X片照射了。
      以上是對“腳扭傷該怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！