健康咨詢描述: 我的女兒兩歲了,一直不好好吃飯,曾經(jīng)在6個月時不吃任何東西去看過醫(yī)生,去來之后,能好一點,但一直吃的比其它孩子少,現(xiàn)在一般早上吃240ml的奶,中午基本上能吃一個雞蛋(要把好話說盡,才會很不情愿的吃),下午4點左右有時會吃一點點的水果(她并不愛吃),晚飯能吃中碗一碗稀飯,他不愛吃饅頭和菜,睡覺前吃210ml的奶.這孩子精神挺好,每天早上基本是6:30到7:00之間就起床了,中午睡2-3小時,晚上9:30-10:00就睡了,玩的也挺好,也很好帶,就是不知道她不好好吃飯是什么原因,如果她哪天吃的多了,我就會給她吃兩片乳酶生.
先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進行全面細致的檢查,排除那些可以導致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。飲食要規(guī)律,定時進餐,保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律,睡眠充足,定時排便;營養(yǎng)要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食,少喝飲料。改善進食環(huán)境,使孩子能夠集中精力去進食,并保持心情舒暢。家長應該避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時,不能遷就,如一、兩頓不吃,家長也不要擔心,這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了,到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。
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