健康咨詢描述:
感冒一次,以前不要緊的啊
今年開始的以往幾年不要緊的
曾經(jīng)的治療情況和效果: 都是小感冒 吃點藥就好了
想得到怎樣的幫助:怎么能避免感冒呢
病情分析:
您好!
經(jīng)常感冒是您的抵抗力比較差,容易被感染。
指導(dǎo)意見:
建議您多參加體育鍛煉,增強自身的抵抗力。
如果只是小感冒,不嚴重的話,建議您不要立刻就吃藥,一般感冒周期是7天左右,這段時間里,您的自身免疫系統(tǒng)也是在起作用的,可以殺死流感病毒并生成抗體,所以小感冒是可以自己好的。
祝您健康。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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