有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 使我很煩惱的事情
使我很煩惱的事情
保密 | 0個月 懸賞50個健康幣
2010-12-16 15:12:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我在廣西我同學(xué)在湖北我在心里罵我同學(xué)我同學(xué)會不會知道我在罵他.我這是怎么了?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-12-16 17:27:14 我要投訴
你好！平時注意調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，要盡量控制自己的情緒，只要真誠的對待身邊的每一個人，你會發(fā)現(xiàn)朋友無處不在，自己的心里上的矛盾需要自己去克服，盡量多和家人朋友溝通交流，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
