大便困難沒有治療過有效的治療

      你好，引起便秘的原因有很多種，有腸道器質(zhì)性病變也有因腸道功能性病變引起的便秘，建議你首先排除下腸道器質(zhì)性病變，比如痔瘡、腸道內(nèi)較大的息肉等，另外需要指出的是有些女性因希望控制體重的原因會(huì)刻意少食，也會(huì)因長期攝食不足而導(dǎo)致大便排出周期較長，進(jìn)而導(dǎo)致大便質(zhì)硬而排出不暢。
      如果上述原因都得到排出，就考慮為功能性便秘，這種便秘的話首先從生活方式上調(diào)理，如注意膳食纖維的攝入，多飲水，注意養(yǎng)成規(guī)律的排便周期，少食或不食辛辣過燥的食物等，如生活方式調(diào)理仍不能很好的改變目前癥狀，建議可以于當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院予中藥調(diào)理，在改善功能性病變的調(diào)理方面中藥有很好的作用且毒副作用較小，需要提醒的是不可自行長期服用大黃、番瀉葉之類的中藥來改善癥狀，這類藥雖是中藥，但其內(nèi)含的醌類衍生物可導(dǎo)致大腸黑變病，需要的話要到正規(guī)醫(yī)院正規(guī)用藥。
      希望對你有所幫助。

      1,飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜或水果,早晚空腹食蘋果1個(gè),或每餐前食香蕉1-3個(gè),主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃粗糧,要每晚喝用紅薯,大棗,蜂蜜煮成的稀飯1碗.2,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.3,生活要有規(guī)律,尤其要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,通常以早晨起床后排便比較適宜.保持心情舒暢,避免憂思與惱怒.4,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉.做抑臥屈腿,深蹲起立,散步,打太極拳,騎自行車以及加強(qiáng)腹式呼吸等,均有助促進(jìn)排便.5,每晚臥床按摩腹部,方法：平臥雙手相疊,由俞突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次,然后分別以左右手掌按壓腹部,以臍為中心,順,逆時(shí)針方向做同心圓揉按各36圈.6,體弱,氣血不足或久服瀉藥所致的大便干燥或排便困難者宜服用中藥治療.注意不要長期服用果導(dǎo)片,也不要依賴于開塞露.7,有肛周疾病者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療.
      以上是對“大便困難沒有治療過有效的治療”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！