準(zhǔn)備懷孕這段時(shí)間可以喝綠茶嗎？無準(zhǔn)備懷孕這段時(shí)間可以喝綠茶嗎？

女 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2010-12-08 20:37:47 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：患者年齡:
請問準(zhǔn)備懷孕這段時(shí)間可以喝綠茶嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：請問準(zhǔn)備懷孕這段時(shí)間可以喝綠茶嗎？

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2010-12-08 20:57:59 我要投訴

      病情分析：
      據(jù)研究，除了人體正常的鐵流失外，女性每次月經(jīng)期還要額外損失18—21毫克的鐵。所以處于經(jīng)期的女性是不能用綠茶的。
      指導(dǎo)意見：
      但是您如果準(zhǔn)備要小孩，這倒是不必?fù)?dān)心。但是綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，妨礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐后飲茶更為明顯。因此，女性及患有貧血的人，即使在平時(shí)，也最好少喝濃茶。
      希望您根據(jù)自己的身體情況，在平常的生活中注意些就是了。