容易惡夢(mèng),夢(mèng)醒經(jīng)常緩不過(guò)來(lái),有時(shí)控制不住哭甚至胸口痛

      病情分析：
      就描述而言有抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院就醫(yī)。一般抑郁癥通過(guò)藥物和心理治療很快就會(huì)康復(fù)！
      

      你好！屬于抑郁癥的表現(xiàn)，及時(shí)的對(duì)癥治療，在治療上建議可以通過(guò)中醫(yī)配合心里治療調(diào)理，根據(jù)病人具體病情分類治療，根據(jù)年齡選擇用藥。因?yàn)椴煌淖C型有不同的病因病機(jī)和治療方法，所以建議你到醫(yī)院就診，通過(guò)醫(yī)生的望聞問(wèn)切，開出最適合患者的方藥，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對(duì)生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通流，多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，合理安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，而在癥狀得到改善后，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥，以免疾病的進(jìn)一步反復(fù)，更多疑問(wèn)可以及時(shí)的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      作惡夢(mèng)多與情緒有關(guān)，情緒上的緊張，焦慮，恐懼很容易成為夢(mèng)境，所以你需要情緒上的疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常作惡夢(mèng)很傷身體，所以飲食上多加調(diào)養(yǎng)如以清淡為主，高蛋白的，少油膩，刺激性。不要過(guò)于壓抑，多與人交流，尋找理解與支持的力量。
      
      
      以上是對(duì)“容易惡夢(mèng),夢(mèng)醒經(jīng)常緩不過(guò)來(lái),有時(shí)控制不住哭甚至胸口痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,從您所說(shuō)的資料來(lái)看,您有抑郁癥的傾向
      抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?
      情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來(lái)描述自己的心情?；颊呓?jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)，多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使其間有過(guò)幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重，情緒反應(yīng)依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場(chǎng)輕松的談話，能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn)?；颊弑救艘材軌蛴X察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境
      (2)認(rèn)知改變：患者對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣，對(duì)各種娛樂或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難。遇事老向壞處想，對(duì)生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無(wú)希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
      (3)意志與行為改變：患者意志活動(dòng)減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實(shí)地去做。他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心?；颊咛幪幈憩F(xiàn)被動(dòng)和過(guò)分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說(shuō)，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
      (4)軀體癥狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長(zhǎng)期存在，但無(wú)明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失
      指導(dǎo)意見：抑郁癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來(lái)調(diào)整,以免影響您的生活