健康咨詢描述: 打電腦打多了會(huì)不會(huì)眼睛疲勞,我現(xiàn)在眼睛很累,不舒服,之前幾十分鐘被閃光燈近距離閃了兩下,怎么辦?
想得到怎樣的幫助:會(huì)有隱疾嗎?
病情分析:
打電腦打多了,眼睛肯定會(huì)疲勞。最好的方法就是少玩電腦,多注意保護(hù)眼睛,多做做戶外運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
閃光燈閃兩下應(yīng)該沒(méi)什么大礙。足以休息就可以了。
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間打電腦,容易造成視屏終端綜合癥。如眼睛干澀、疲勞等。
指導(dǎo)意見:
多休息,健康用眼,一般一個(gè)小時(shí)休息5分鐘,看遠(yuǎn)處。如有眼睛干澀,可以點(diǎn)人工淚液。多喝水,吃水果蔬菜補(bǔ)充水分和維生素。
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