天天不怎么吃飯

男 | 22歲懸賞1個健康幣 2010-11-24 03:18:41 3人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述：我都22了現(xiàn)在體重不到100斤天天就吃一點飯如果吃多了感覺肚子脹還有點惡心睡眠也不好

曾經(jīng)的治療情況和效果：希望好心人幫幫我給個治療辦法

想得到怎樣的幫助：希望好心人幫幫我給個治療辦法

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其他類似問題

adida 其他幫助網(wǎng)友：4580稱贊：352

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2010-11-29 23:15:51 我要投訴

你好，建議多去室外運動，呼吸新鮮空氣，保持良好樂觀的心態(tài)，補充一些維生素B族，對消化很有幫助的。祝你健康。

2010-12-05 23:48:35 我要投訴

你好，你這樣的狀況應(yīng)該注意調(diào)節(jié)飲食。飯前吃點開胃的食物或飲料，如酸菜，豆?jié){等。開始先選擇自己愛吃的，不反感不油膩容易消化的食物，慢慢調(diào)整好。還有就是要注意適量的運動才能加強消化，胃口才會變好哦。還有就是要注意正常的作息啦。

zijuanfly 其他幫助網(wǎng)友：2385稱贊：251

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2010-12-01 18:12:26 我要投訴

你好，你脾胃不太好。建議去看看中醫(yī)吃點中藥調(diào)理一下。

xiaocaohenzhuai 其他幫助網(wǎng)友：11

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2010-12-04 20:03:45 我要投訴

建議你多運動白天的時候多喝水吃點開胃的東西不要吃油膩的
以上是對“天天不怎么吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！