我身體不錯,我經(jīng)常健肯定會吃多吃一些蛋白質(zhì)高的食物

      病情分析：
      經(jīng)常多吃蛋白質(zhì)含量高食物的患者體檢尿酸含量高尋求幫助。
      指導(dǎo)意見：
      尿酸值正常不超過420的，目前你屬于高尿酸血癥，高尿酸血癥是痛風(fēng)的一種初期表現(xiàn)，血尿酸過高的患者如果不注意飲食控制和治療，約5%～12%最終會發(fā)展成為痛風(fēng)。治療上把好飲食關(guān)，少食嘌呤類食物，如海鮮、干菌類、動物內(nèi)臟等。臨睡前少吃高蛋白質(zhì)食品，如瘦肉、大豆等。多吃蔬菜、水果，每天飲水量大于2000毫升。多運動。平時用pH紙檢測尿液酸堿度，使其保持在6.5～7.0之間，若小于6.5，可以口服小蘇打片，或熬粥時適量放入小蘇打。
      

      病情分析：
      從你的描述看，你這樣的可能是和你飲食有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      尿酸高不一定引起痛風(fēng)，只有尿酸沉積在組織中才會引起痛風(fēng)。
      你目前沒有癥狀，建議你不要服藥，主要通過飲食節(jié)制降低尿酸
      建議你：1.避免高蛋白飲食，尤其不要吃海鮮；2，戒酒；3。多喝水，增加尿量；4。平時清淡飲食。對吃點水果和蔬菜。

      病情分析：
      你好，尿酸高易得痛風(fēng)病，在身體的關(guān)節(jié)部位可能會出現(xiàn)痛風(fēng)石，發(fā)作時特別疼痛，平時還要特別注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院接受正規(guī)治療，可以服用降低尿酸的藥物，平時要注意低嘌呤飲食，不能吃動物內(nèi)臟，不能喝啤酒等高嘌呤食物。
      以上是對“我身體不錯,我經(jīng)常健肯定會吃多吃一些蛋白質(zhì)高的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常人體的尿酸一般為1200毫克，當(dāng)血液尿酸濃度大于7毫克/分升就會影響人體細胞的正常功能，長期置之不理將會引發(fā)痛風(fēng)
      指導(dǎo)意見：
      你好，尿酸是嘌呤的代謝最終產(chǎn)物，建議在飲食上調(diào)理，少吃含含嘌呤多的食物以減少尿酸的產(chǎn)生，少吃大豆類，魚類、牛羊肉、豬肉，動物內(nèi)臟等，多喝水，多吃富含花青素的食物。適當(dāng)運動