我這是不是心理疾病啊
健康咨詢描述： 各位醫(yī)生:你們好，我這兩年每次和別人吃飯時，別人夾菜時，我都會不由自主的看著人家。這樣會引起別人的誤會。自己有種說不出來的別扭。唉 想控制自己的這種舉動卻控制不了。
想得到怎樣的幫助：自己真的很苦惱，可是就是找不出問題的根源來。希望哪位好心的醫(yī)生為我指點迷津.萬分感謝！?。。。。。。?/p>
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病情分析：
你好，這樣的情況是需要及時的調(diào)節(jié)的，其實只是你自己的不良的習慣而已，稍微注意點就會好的。一時的癖好而已，不要過多的在意。
指導意見：
當自己又覺得不由自主的去關(guān)注別人的話，就控制住，轉(zhuǎn)移自己的注意力去其他的事情上面，因為一直看著別人也是屬于不禮貌的行為的。希望你幸福。
病情分析：
你好，你的這個情況明顯是屬于心理的問題導致的，這個比較容易改變的。
指導意見：
我建議你在別人夾菜的時候自己也去夾菜，這樣給自己找點事做，就不會去看別人夾菜了，心理的問題關(guān)鍵是自己從心里來解決，慢慢嘗試改變還是比較容易改正過來的，希望我的回答可以幫助到你。
病情分析：
肝火旺盛易亂心志，注意力常常不集中，反應遲鈍。
指導意見：
平時吃飯不要太油膩，煙酒宜少，加強體育鍛煉，保證充足的睡眠?？煞寤鸬乃?。
以上是對“我這是不是心理疾病啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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