孕婦初期嚴(yán)重便秘怎么辦？

      妊娠期腸蠕動(dòng)及腸張力減弱，且運(yùn)動(dòng)量減少，容易出現(xiàn)便秘。由于子宮及胎先露部的壓迫，也會(huì)感排便困難，應(yīng)養(yǎng)成排便習(xí)慣，多吃含纖維素多的蔬菜、水果，必要時(shí)口服緩瀉劑，如睡著口服雙醋酚汀5～10mg或果導(dǎo)片1～2片，或用開(kāi)塞露、甘油栓，但禁用劇瀉劑，以免經(jīng)起流產(chǎn)及早產(chǎn)。
      

      便秘是比較常見(jiàn)的一種癥狀，最主要的還是要改變生活方式，比如一定要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，可以用手按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還有就是飲食方面，多吃粗糧和蔬菜水果。
      

      孕婦容易引起便秘，可能是由于腸管平滑肌正常張力和腸蠕動(dòng)減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，加上飲食失調(diào)，如食物過(guò)于精細(xì)或偏食，食入的粗纖維過(guò)少，或飲水太少以及運(yùn)動(dòng)量減少等因素所造成。1.要多吃水果2.養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，注意飲食規(guī)律3.適宜運(yùn)動(dòng)鍛煉4.保持身心愉快保證充分的休息和睡眠5.服通便藥必須嚴(yán)格按照醫(yī)囑如滿意，請(qǐng)采納
      
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