舌頭不自覺的做吸吮動作

      你好，根據(jù)你的癥狀。你可能不只是神經(jīng)衰弱，有一點(diǎn)輕度的抑郁癥狀。表現(xiàn)為睡眠差，情緒低落，精力減退。興趣減退。至于你那個(gè)，口部動作，可能要面診才能診斷。可能是抑郁癥的一個(gè)軀體癥狀。建議你去當(dāng)?shù)匦睦砜苹蛘呔窨凭驮\
      

      你好，這位朋友，根據(jù)以上您的描述來看，有抑郁癥的傾向。您說得相思病不是身體上的病，而是心理上的病。這種無意識的吸允動作是一種退行的表現(xiàn)。很可能與依戀期受挫有關(guān)。建議找精神分析取向的咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      
      以上是對“舌頭不自覺的做吸吮動作”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對的，是這樣的！可以治療調(diào)節(jié)：
      你的這種情況持續(xù)多久了昵？
      可以去診療的科室有心腦血管科，精神心理科！另外還可以在按醫(yī)囑服用藥物的同時(shí)，選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新，谷維素，B1，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫你！
      可以體會到你的感受！咱先試試來體驗(yàn)一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛
      

      從你描述的情況看，你的癥狀更像是抑郁癥，并且表現(xiàn)出來很明顯的軀體癥狀。做吸吮動作成了一種強(qiáng)迫性行為。你所做的吸吮動作，和啃手指甲，咬嘴唇是一樣的。反映的是一種缺乏安全感，顯示了內(nèi)心的焦慮。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，你很可能需要接受心理治療。