健康咨詢描述:
內(nèi)分泌失調(diào)怎樣調(diào)理才好?(
1年左右了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 結(jié)婚快一年了,月經(jīng)老是不規(guī)律,量還少,到現(xiàn)在還沒懷上,我該怎么辦呢
想得到怎樣的幫助:內(nèi)分泌失調(diào)怎樣調(diào)理才好?(
你好!調(diào)理能分泌主要從三個方面入手:
一、藥物調(diào)理。中醫(yī)治療內(nèi)分泌失調(diào)主要是通過調(diào)理氣血、化淤散結(jié)進(jìn)行調(diào)理。根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行辨證施治,看其屬于“寒、風(fēng)、暑、濕”等外邪中的哪一類,根據(jù)“實、虛、陰、陽、氣、血”等進(jìn)行不同的調(diào)理,中藥可清除體內(nèi)代謝淤積,平衡女性氣血,使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運行,進(jìn)而達(dá)到治療內(nèi)分泌失調(diào)的效果。
二、日常生活調(diào)理。通過日常生活調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,需要從飲食、運動上入手。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動(經(jīng)期適量),以增強體質(zhì)。保持足夠的休息時間,嚴(yán)忌經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其它疾病。
三、情緒調(diào)理。內(nèi)分泌失調(diào)有很大程度是由于人的情緒波動或者受精神刺激所引起的,在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中反復(fù)論述了不良的精神、心理狀態(tài)對人體臟器所造成的損傷,認(rèn)為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。情緒好壞會直接影響到人體激素的分泌。
內(nèi)分泌失調(diào)時導(dǎo)致不孕的原因之一,建議您到正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院檢查治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。祝您好孕!
你好,你的情況首先是需要先看看具體是什么原因造成的月經(jīng)失調(diào),這個有可能是內(nèi)分泌的問題,也有可能是其他方面的問題,如果是內(nèi)分泌的問題的話建議還是需要針對具體的哪一項失衡進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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