每個(gè)月，月經(jīng)完之后要吃點(diǎn)什么補(bǔ)一下好呢
女 | 29個(gè)月 2010-10-26 21:34:12
2人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： ，月經(jīng)完之后要吃點(diǎn)什么補(bǔ)一下好呢
想得到怎樣的幫助：每個(gè)月，月經(jīng)完之后要吃點(diǎn)什么補(bǔ)一下好呢
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉淑麗 興隆臺(tái)區(qū)新生街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)心理咨詢師
擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母
幫助網(wǎng)友：12705
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2010-10-26 21:46:27 我要投訴
病情分析：
月經(jīng)后吃什么補(bǔ)一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
月經(jīng)期，會(huì)流一些血液，月經(jīng)后可以服用一些補(bǔ)血的，如阿膠，紅棗，還可以多吃一些海產(chǎn)品，如海帶。
2010-10-26 21:49:50 我要投訴
病情分析：
你好！我們女性每個(gè)月的月經(jīng)所流的血量很小的，不足100毫升，平均60毫升左右，月經(jīng)后正常飲食就可以補(bǔ)充了，不用特別的補(bǔ)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以不要太擔(dān)心月經(jīng)后會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，我們正常的飲食就可以補(bǔ)充了，只要不是素食就可。祝健康
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
