求救：我的右膝蓋有異物感。是風濕還是寒氣？如何解決

健康咨詢描述：     前年（2005）的冬天天冷時，我的右膝蓋有時有一種一直被風吹著的感覺。整個冬天也就感覺到了3、4次而已，所以當時沒在意。（當時已經(jīng)有一年多沒有騎摩托車了，基本排除了因騎摩托而得上風濕的可能。）
 
   去年（2006）冬天，病癥有了變化:只要氣溫低，右膝蓋就一直感覺有異物在里面,但是不疼痛，活動也自如。
   但是如果穿的很暖，感覺就小一些。而如果在暖氣屋里或在被窩里，就一點異樣感覺都沒有??！我個人認為是我每天上網(wǎng)上到下半夜凍的（上網(wǎng)的那屋沒有空調），應該能好起來。
 
   誰知道，病情繼續(xù)發(fā)展?，F(xiàn)在（2007年4月），氣溫已經(jīng)達到25度左右了，在屋外（溫度高）右膝蓋感覺不到什么。一旦到了屋里，就一直感覺有異物在里面。如果用手掌捂住、或用厚衣服蓋住，感覺就好許多。不論晴天、陰天都是這樣的。
 
   這個毛病已經(jīng)比較嚴重地影響到了我的工作、生活。
 
【說明】:

   男，29歲，身體健康，除了近視，沒有任何疾病。
   左邊膝蓋一切正常。

   我的右膝蓋沒有受過外傷。
   不疼痛，活動也自如。
   沒有風濕的“晨僵”現(xiàn)象。
   經(jīng)化驗了血沉、抗o--類風濕，沒有風濕因子。

   拍了X光片子，找到骨科醫(yī)生看了片子、問了病情。醫(yī)生說:如果沒有受過外傷、并且左半邊身子沒有相對應的癥狀的話，那就不是風濕。不需要治療。日常注意保暖即可。經(jīng)我詢問，醫(yī)生說甚至不需要吃藥。

   但是，我日常已經(jīng)很注意保暖了，我的衣服從冬天到現(xiàn)在春天一直都穿的比別人多，即使這樣也不行。右膝蓋里的異物感時時折磨著我，我每天在室外高溫環(huán)境和在被窩里時，才算沒有感覺。
 

   經(jīng)詢問身邊朋友，朋友說應該是寒氣侵入了膝蓋，建議每天到桑那的蒸房里蒸蒸，才能把寒氣驅除。
 
 
   ---我到底該怎么辦??？有什么驅寒氣的方子沒有？
請遇到過類似病情的醫(yī)生指點一下啊。謝謝！
第一次問題補充:(2007-4-21 21:15:14)誰給個實用的方子?。?br />謝謝 。