健康咨詢描述: 天氣開始涼了,每天醒來總感覺鼻子塞塞的,棉被都蓋了??刹幌胩焯斐运帯?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃點(diǎn)感冒藥。
想得到怎樣的幫助:怎么讓預(yù)防,怎么治療不用天天吃藥的方法。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,說明你的體質(zhì)比較弱。吃感冒藥也是治標(biāo)不治本。
指導(dǎo)意見:
推薦一個(gè)小偏方:每天早上起床用開水泡兩片姜,放一勺紅糖,尤其是在秋冬交接的時(shí)期喝效果更好!如果覺得麻煩,那就只能打增強(qiáng)免疫的針了!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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