男人工作勞累可以吃參嗎？吃什么參好
男 | 38歲 懸賞20個(gè)健康幣
2010-10-20 09:23:30
2人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 工作繁忙，疲倦，說夢話
想得到怎樣的幫助：想滋補(bǔ)，別直參，西洋參哪個(gè)更適合
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-10-20 09:25:18 我要投訴
病情分析：
這種情況還是業(yè)余時(shí)間多調(diào)理，每周2次的半小時(shí)左右的有氧運(yùn)動，平時(shí)聽聽音樂，保證睡眠時(shí)間，睡前溫水泡腳。
指導(dǎo)意見：
增加營養(yǎng)，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)植物蛋白，維生素，可以吃點(diǎn)西洋參。
2010-10-20 09:28:25 我要投訴
病情分析：
你好，你愛人的情況是適合滋補(bǔ)的。
指導(dǎo)意見：
可以適當(dāng)食用西洋參，滋補(bǔ)心神，也可以買些海參增加蛋白質(zhì)攝入，平時(shí)注意適當(dāng)休息，可以去做一下理療放松，睡前喝杯熱牛奶，希望能幫到你！
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
