頭發(fā)稀少怎么辦

      病情分析：
      你好,一定要注意下盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù) !
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以試下黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開(kāi)水調(diào)成糊狀，可加些紅糖調(diào)味，每日吃一次。紅棗或黑棗6-7枚、雞內(nèi)金3克，水煎飲湯食棗。

      病情分析：
      關(guān)于脫發(fā)的問(wèn)題，是與遺傳有很大的關(guān)系的。是由于先天性的基因所決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)就可以的。首先建議避免精神緊張，不要有思想壓力，建議平時(shí)多吃含有豐富鐵質(zhì)的食品,如瘦肉,黃豆,黑豆,蛋類,帶魚(yú),蝦,熟花生,菠菜,鯉魚(yú),香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等。適當(dāng)補(bǔ)充碘質(zhì)有利于頭發(fā)健美，可多吃海帶,紫菜,牡蠣等食品。補(bǔ)充點(diǎn)維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,可多吃鮮萵苣,卷心菜,黑芝麻等。再就是洗發(fā)和護(hù)發(fā)也很重要,頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ),而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素，考慮您屬于油性發(fā)質(zhì)，皮脂分泌多,洗發(fā)周期一般3-5天洗一次就可以的，可以選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品（每種品牌上均有說(shuō)明的）。

      病情分析：
      從你提供的情況看你脂溢性脫發(fā)的可能性較大。脂溢性禿發(fā)是在皮脂溢出過(guò)多的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā)，其癥狀為患者頭皮脂肪過(guò)量溢出，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年?；颊咭话泐^發(fā)細(xì)軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀。開(kāi)始逐漸自頭頂部脫發(fā)，蔓延及額部，繼而彌漫于整個(gè)頭頂。
      脂溢性脫發(fā)是一種永久性脫發(fā)，有些男性在發(fā)育后，即開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)，進(jìn)而頭發(fā)油膩發(fā)亮，頭皮屑慢慢增多，經(jīng)常出現(xiàn)奇癢，有時(shí)頭發(fā)干枯無(wú)光澤，只要用手抓一抓，頭發(fā)就會(huì)脫落，特別是兩側(cè)額角還會(huì)發(fā)生慢性彌漫性脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脂溢性脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分（Ketaconazole、Selenium Sulfide或tar）的洗發(fā)水洗發(fā)。如屬體質(zhì)遺傳與雄性激素水平有關(guān)，應(yīng)咨商醫(yī)生意見(jiàn)，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療。
      口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，最新的有美國(guó)食品藥物管理局（ FDA）核準(zhǔn)使用的保法止(Propecia，F(xiàn)inasteride1mg)，對(duì)治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果；還可以外用米諾地爾（Minoxidil)溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進(jìn)毛發(fā)再生。
      除此之外，脫發(fā)的患者要保持身心舒暢，學(xué)會(huì)科學(xué)化護(hù)理頭發(fā)，選用合適的潤(rùn)發(fā)劑和護(hù)發(fā)乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅(jiān)持自我按摩，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，并輔以適當(dāng)?shù)氖朝熍浜稀?
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)稀少怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述看：你的掉頭發(fā)和你的失眠、睡眠不足有一定的關(guān)系。當(dāng)然禿頭有遺傳因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：減少精神壓力，保證充足的睡眠。避免用腦過(guò)度。多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品如魚(yú)、大豆、瘦肉、雞蛋、香蕉、豬肝等。選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的洗發(fā)劑。忌煙酒。按摩頭皮。避免對(duì)頭發(fā)的損害如燙染頭、吹風(fēng)。

      您好，根據(jù)您的敘述，您應(yīng)該是屬于脂溢性脫發(fā)。
      針對(duì)于脂溢性脫發(fā)，藥物的作用可以抑制頭發(fā)脫落，但不能達(dá)到生發(fā)的目的，因?yàn)橹缧悦摪l(fā)的特點(diǎn)是頭頂部毛囊慢慢萎縮、壞死。遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體，于體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導(dǎo)致的毛囊萎縮和壞死，造成脫發(fā)。
      像您這種情況，還這么年輕，建議您應(yīng)該要盡早治療。植發(fā)是目前世界上唯一行之有效的能夠徹底根治脫發(fā)的方法。
      

      病情分析：
       鑒于你的情況，可能是遺傳的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       首先，自己精神要放松，不要過(guò)于在意這種問(wèn)題，也不是吃什么東西能解決的。你可以試下生姜汁，對(duì)生發(fā)效果還不錯(cuò)的。油性發(fā)質(zhì)與脂肪的代謝關(guān)系很密切。
       輕松對(duì)待，健康生活！

      病情分析：
      您好。根據(jù)你的描述。你應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的掉發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要保持心情舒暢，睡眠充足。應(yīng)該不會(huì)遺傳。如果要遺傳可能早就遺傳了。你可以買(mǎi)齒齒寬點(diǎn)的梳子，買(mǎi)霸王防脫洗發(fā)液，吃點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      以上是對(duì)“頭發(fā)稀少怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！脫發(fā)是可以遺傳的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果，補(bǔ)充植物蛋白，維生素E像黑芝麻，核桃等都是很好的?？梢赃x用木梳梳頭有助于頭部的血液循環(huán)，早晚各用木梳梳幾次頭發(fā)有助于舒經(jīng)活血，還可以使人頭腦更加清醒！還有就是應(yīng)減小生活壓力。