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我已經(jīng)懷孕3個(gè)半月我現(xiàn)在的飲食是早晨安利蛋白質(zhì)粉

女 | 27歲 懸賞1個(gè)健康幣 2010-10-10 18:48:44 12人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我已經(jīng)懷孕3個(gè)半月了,我現(xiàn)在的飲食是早晨安利蛋白質(zhì)粉+紐利茲DHA(100MG),睡前一杯大約一勺40克孕婦奶粉,請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在的飲食含量可以嗎?我想在早晨加服一顆阿爾法亞麻酸(490MG-760MG)可以嗎?

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)醫(yī)生明確答復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2010-10-10 18:54:23 我要投訴

      病情分析:
      您好, 懷孕早期可以服用葉酸和微量元素。
      指導(dǎo)意見:
      您那些是保健品,可以適量服用的。祝您和寶寶健康!
      

朱曉軍
朱曉軍 三明市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:72673稱贊:5262
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2010-10-10 18:57:48 我要投訴

      病情分析:
      你懷孕3個(gè)月多 你服用奶粉 蛋白質(zhì)粉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 這是可以的
      指導(dǎo)意見:
      懷孕期間應(yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 以保證母體以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要 營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該全面 均衡 豐富 奶粉 蛋白質(zhì)粉主要是補(bǔ)充蛋白 主食還是應(yīng)該以碳水化合物為主 比如米飯 面食 營(yíng)養(yǎng)的增加應(yīng)循序漸進(jìn)
      

張建穎
張建穎 淶水縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:35213稱贊:786
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2010-10-10 19:01:20 我要投訴

      病情分析:
      你好!在懷孕的初期主要是多吃含有蛋白質(zhì)的食物,你上述的保健品都是含有蛋白質(zhì)的,而且量也不少的,亞麻酸我建議暫時(shí)不添加了。
      指導(dǎo)意見:
      建議:1.蛋白質(zhì)粉和維生素B族最好是一起吃的,這樣營(yíng)養(yǎng)均衡,不容易引起便秘。2、多吃新鮮的水果和蔬菜,這里面含有大量的維生素。3、在懷孕的4個(gè)月要多吃含有鈣質(zhì)的食物。4、定期做產(chǎn)前的檢查,觀察胎兒的發(fā)育情況,尤其是在懷孕的22--26周做四維彩超觀察胎兒的內(nèi)臟的發(fā)育情況。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)懷孕3個(gè)半月我現(xiàn)在的飲食是早晨安利蛋白質(zhì)粉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳金鵬
吳金鵬 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 斜疝,大隱靜脈曲張、胃腸道疾病、肝膽脾胰膽道、孕婦 幫助網(wǎng)友:205
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2010-10-10 18:57:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,您所描述的這種情況考慮您服用的保健品太多
      指導(dǎo)意見:
      您好,這種情況建議您可以服用一種奶粉就可以或者是蛋白粉,不需要太多,太多只能是適得其反,請(qǐng)您權(quán)衡利弊
      

齊素芳
齊素芳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,小兒哮喘,小兒肺炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:16178稱贊:1419
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2010-10-10 19:00:05 我要投訴

      病情分析:
      你好 你現(xiàn)在的飲食蛋白的含量是可以的 一些主輔食的搭陪也是需要注意的呀
      指導(dǎo)意見:
      寶寶和媽媽的營(yíng)養(yǎng)是需要均衡的 一些水果和疏菜也是需要的 還有一些碳水化合物也是需要適當(dāng)補(bǔ)充的 一些營(yíng)養(yǎng)最好還是通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充是最好的呀 我建議你還是 不要服用亞麻酸了
      

張盼想
張盼想 河間市中醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,婦科炎癥的診斷治療 幫助網(wǎng)友:23408稱贊:391
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2010-10-10 19:04:57 我要投訴

      病情分析:
      你好其實(shí)孕婦并非象你那樣,其實(shí)日常的三餐均衡如豆,奶,肉’,蛋,及餐后一小時(shí)后吃些水果及堅(jiān)果就能夠補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)了。
      指導(dǎo)意見:
      你好其實(shí)日常三餐的均衡如肉,蛋,豆,奶能均衡的分配到三餐,餐后一小時(shí)后再配合吃些水果及補(bǔ)鈣的堅(jiān)果就能給予寶寶應(yīng)需的營(yíng)養(yǎng)了比那些營(yíng)養(yǎng)品更好吸收更建康營(yíng)養(yǎng)。
      

汪春林
汪春林 國(guó)藥中鐵中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)臟破裂、骨折、燒傷、闌尾炎、肝膿腫 幫助網(wǎng)友:23
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2010-10-10 19:07:56 我要投訴

      病情分析:
      三個(gè)半月 就是屬于孕中期了
      此時(shí)妊娠反應(yīng)減輕,食欲增加。孕中期胎兒消化器官、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)都在生長(zhǎng)發(fā)育,基礎(chǔ)代謝率增加。母體為了適應(yīng)胎兒發(fā)育的需要在生理上也發(fā)生了較大變化,如子宮增大、乳房增大、血容量增加等,故應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng)素的攝入量以滿足胎兒和母體的需要。
      1增加熱量 孕中期孕婦基礎(chǔ)代謝加強(qiáng),糖利用增加,在孕前基礎(chǔ)上增加200kcal(0.8MJ),每日主食攝入量應(yīng)達(dá)400g或大于400g,并與雜糧搭配食用。
      2.保證優(yōu)質(zhì)足量的蛋白質(zhì) 來(lái)源于動(dòng)物性食品和大豆類食品。
      3.增加維生素的攝入量 。為了防止巨幼紅細(xì)胞性貧血的發(fā)生和胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形,維生素B12和葉酸的攝入量亦需增加,為了胎兒骨骼的發(fā)育,維生素A和C需要量都需加大。為此,孕中期孕婦應(yīng)在主食中加粗、雜糧,經(jīng)常選用動(dòng)物內(nèi)臟,多食用新鮮蔬菜和水果。
      4.多吃無(wú)機(jī)鹽和微量元素豐富的食物,尤其應(yīng)多選用富含鈣、鐵、鋅的食物,有些地區(qū)還要注意碘的供給。孕中期應(yīng)每日飲奶,經(jīng)常食用動(dòng)物肝臟、水產(chǎn)品和海產(chǎn)品。植物性食品首選豆制品和綠葉蔬菜。
      指導(dǎo)意見:
      你吃的好像是安利的產(chǎn)品吧 我們暫不考慮產(chǎn)品的質(zhì)量好壞
      我覺得還是食補(bǔ)比較好啊
      在食補(bǔ)的基礎(chǔ)之上 加上這些產(chǎn)品 也不是越多越好的
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)懷孕3個(gè)半月我現(xiàn)在的飲食是早晨安利蛋白質(zhì)粉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

466醫(yī)院
466醫(yī)院 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:40932稱贊:2120
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2010-10-10 20:22:08 我要投訴

      你好:
      如果胎兒發(fā)育正??赏ㄟ^(guò)食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)及微量元素,不必過(guò)多服用保健品,懷孕早期可以適當(dāng)服用葉酸。C
      

謝文福醫(yī)生
謝文福醫(yī)生 其他 擅長(zhǎng): 內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:73804稱贊:11176
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2010-10-10 18:57:20 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在的情況那么根據(jù)你的描述看,這樣的飲食是可以的,亞麻酸也是可以使用的
      指導(dǎo)意見:
      另外你的飲食要注意避免生冷東西,不然可能會(huì)導(dǎo)致腹痛,懷孕了很容易就腹痛的
      

王歡yisheng
王歡yisheng 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺疾病的診治,如乳腺囊腫、乳腺膿腫、乳腺癌、乳腺 幫助網(wǎng)友:553稱贊:49
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2010-10-10 19:00:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的飲食已經(jīng)很好了。吃了很多營(yíng)養(yǎng)品。
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是不要吃太多營(yíng)養(yǎng)保健品。如果不是很缺的話。還是多從食物中獲得,比吃保健品好。
      

悠悠紅茶
悠悠紅茶 其他 擅長(zhǎng): 婦科 幫助網(wǎng)友:933稱贊:122
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2010-10-10 19:01:16 我要投訴

      病情分析:
      懷孕后如果飲食正常,沒有必要過(guò)多服用營(yíng)養(yǎng)保健品,
      指導(dǎo)意見:
      亞麻酸對(duì)孕沒有很大的用處,唯一的用處就是代謝轉(zhuǎn)化成DHA。懷孕后如果飲食正常,沒有必要過(guò)多服用營(yíng)養(yǎng)保健品,
      
      

無(wú)語(yǔ)玫瑰
無(wú)語(yǔ)玫瑰 其他 幫助網(wǎng)友:518稱贊:65
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2010-10-10 19:14:03 我要投訴

      你好
       你這種情況不建議你用亞麻酸,保健品吃多不好的。建議多吃堅(jiān)果類食物 如 核桃 花生等 。多吃新鮮水果蔬菜等。所有的營(yíng)養(yǎng)建議食補(bǔ)。
      

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