痛苦的很,做了很多對不起家人的事做了很多丟人的事,我是個怪物

      病情分析：
      我覺得你的想法是有錯誤或不合理的想法，如果能在專業(yè)人員的引導下糾正，情況會大有改觀
      指導意見：
      建議你看下心理咨詢，然后慢慢糾正錯誤或不合理的想法，再說，你死都不怕了，還有什么可以壓倒你嗎？？？

      你好！人在生活中不免會有這樣或那樣的困難，會遇到很多的錯折。同時也會犯錯。對此只要我們有充分的認識，和正確地面對。一切也就會過去的，知錯就改，改了就好。29歲必定還很年輕，還有很多的事需要你去做，你的家人需要你。
      

      病情分析：
      您好，無論發(fā)生什么事情，家人都會原諒你的，你不要給自己過大壓力。
      指導意見：
      如果你認為你做了對不起家人的事情，心理過意不去，如果可以的話要跟家人溝通，把你的心里話都說出來，無論結果怎么樣，你都要嘗試去做，況且結果也不一定是你想像的那樣。嘗試去做吧，不要想那些極端的方式去解決問題，你要知道做錯事跟失去你，后者才是讓你家人最痛心的。
      
      以上是對“痛苦的很,做了很多對不起家人的事做了很多丟人的事,我是個怪物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人生不如意之事十有八九，沒有十全十美的東西。是人總會犯錯，沒有必要過于自責，即使做錯了事，總會有辦法解決的，你不要太過于悲觀啦！
      指導意見：
      建議到空曠的地方去，大聲喊叫，將心中的不如意大聲喊出來。找最近最信賴的人，訴說自己的苦惱
      

      病情分析：
      逃避是解決不了問題的，活著才有希望，活著就好啊！
      指導意見：
      沒什么是解決不了的。親情不會因為你犯了錯就嫌棄你更不會懲罰你。她們會幫助你，會諒解你。但前提是你要說出來，你要讓她們有那個機會幫助你。
      放松心情，不要太過激動?？纯茨愕募胰耍齻兌际菒勰愕?。有愛就沒有過不去的砍。
      

      病情分析：
      首先，有很多痛苦都是由于自以為而來的，也許你認為很丟人的事在別人看來其實也不是很奇怪；其次，你說自己是個怪物，不想被傷害，想改，但不知道怎樣改，說明你還是想生活下去的，只是現在你的生活環(huán)境讓你感覺的很痛苦，對這樣的情況，當你受不了時，有兩個選擇，一就是徹底的逃離，就是你所說的想自殺；還有一個就是努力去改變它，把壞的環(huán)境變成好的環(huán)境。這個改變有兩個途徑，一個是改變你現在所處的環(huán)境，就是要對你覺得痛苦的事物說不；另一個途徑就是離開這個使你痛苦的環(huán)境到另一個環(huán)境去生活。人類之所以是萬物之靈，就是因為人有主觀能動性，能很有目的地改變環(huán)境，不知道你能不能看到這些，我都希望你明白自殺不是一個好的選擇。螻蟻尚且偷生，況且是人？
      指導意見：
      最后說一下，其實自殺的方法雖然很多，但沒有一種是好的。好的就是徹底放棄這樣的想法，勇敢生活下去。