健康咨詢描述: 大概跑步100公里。血壓(收縮壓/舒張壓)為:130/101.心跳為70。
想得到怎樣的幫助:想問問平常要注意什么,什么東西可以吃(比較喜歡吃海鮮),什么東西少吃點(diǎn)?謝謝。
通常你的血壓有點(diǎn)偏低,臨界范圍就是低壓,建議呢檢查一下全身的動脈的彩超以及檢查一下血中的相當(dāng)于關(guān)于高血壓的活性物質(zhì),另外還要檢查一下雙側(cè)腎臟輸尿管的ct或者核磁共振,如果這些都正常,需要考慮原發(fā)性的高血壓,嗯,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要保持運(yùn)動,但是不要過量,不要做劇烈運(yùn)動。不要喝濃茶咖啡飲食清淡,營養(yǎng)均衡,如果診斷為原發(fā)性高血壓,這個(gè)時(shí)候需要使用v降壓藥。
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