什么是上火？吃什么容易上火？

      病情分析：
      已了解癥狀，一般刺激性飲食或者勞累會引起機體上火，飲食熱量辛辣最容易引起上火癥狀。
      指導意見：
      一般吃辣椒多了容易上火，還有些熱性的飲食，比如龍眼吃多了也會上火，橘子吃多了也會上火，酸辣攝取過多機體不容易代謝，建議供參考。
      

      病情分析：
      上火是中醫(yī)說法，所謂的“火”是形容身體內某些熱性的癥狀。而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱癥。癥狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等
      指導意見：
      上火的食物有，辛辣食物，蔥，姜，蒜都是上火食物。有心火，胃火，肝火等等，
      

      病情分析：
      上火”又可分為實火、虛火，癥狀重，來勢猛的屬實火；癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。還可為心火、肺火、肝火、胃火、腎火等。
      所以說 上火 的原因有多種多樣，在這就不詳細說了，
      如果你經常上火，就要避免吃油炸食物，辣椒、大蒜，中藥中的補品等等
      指導意見：
      其實你要是 感覺上火，建議到 中醫(yī)那里去看看， 畢竟有時候還是不好區(qū)分，有經驗的中醫(yī) 會指導你的，
      
      以上是對“什么是上火？吃什么容易上火？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般油炸的食物比較容易上火。用鍋炒菜炒的時間長的食物也比較容易上火。但容易上火的食物，并不代表熱量高。
      指導意見：
      盡量少吃油炸以及膨化食品。容易引起上火，引起口腔潰瘍。上火后應該吃一些寒涼的東西或者藥物治療。另外還要保持大便通暢。必要時吃三黃片通便。
      

      病情分析：
      中醫(yī)說，“上火”是機體陰陽失調的結果
      指導意見：
      金銀花，杭白菊，夏枯草，枸杞子，麥冬，淡竹葉，一起泡茶喝，只需一點點就行
      

      病情分析：
      您好，上火與攝取量是兩個不同的概念。
      指導意見：
      您好，上火一般是由于陽盛或是陰虛造成的人體陽氣相對亢盛，是可以通過服用中藥調理的，不必擔心。另外辛辣食物服用的過多也會造成上火的。祝您身體健康！
      

      病情分析：
      上火并不是攝取的熱量多，而是指體內內熱比較重；
      指導意見：
      如果飲水量少，體內液體減少，尿液濃縮發(fā)黃，可以稱為上火；或者是體質虛，虛火內??；一般如果飲食過于辛辣刺激，經常地容易口舌生瘡就是所說的上火；而吃一些苦瓜，蔬菜之類的就可以清熱解毒；所以辛辣刺激的食物要少吃；
      
      以上是對“什么是上火？吃什么容易上火？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上火是由于陰陽失調，失去了正常潛藏功能引起的。
      指導意見：
      平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用過熱的水洗澡.平常不吃蔥、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、櫻桃、龍眼、菠蘿等熱性食物和料理?？梢猿韵憬丁⒗?、獼猴桃、楊桃、黃瓜、菠菜、茄子、空心菜、鴨蛋、鴨肉、兔肉、紅薯、綠豆湯、苦瓜等苦味的東西。
      

      病情分析：
      吃熱量多的食物是和上火是沒關系的！
      指導意見：
      容易上火的食物，比如有辣椒.人參.上火和你的情緒有關，吃東西差勁！
      

      病情分析：
      上火是中醫(yī)講的一種癥狀，火是性質，上屬于趨勢，凡引起熱證的病因均能導致上火。建議參考中醫(yī)基礎理論。
      指導意見：
      食物以及不良生活習慣均會導致上火，如辣椒，羊肉等。另外熬夜也是上火的中藥原因。
      

      病情分析：
      上火主要是飲食不正?；蚴亲飨r間不正常導致的，其實甜食吃多了也會導致。
      容易引發(fā)上火的食物主要有：油炸類食物；“溫”、“熱”食物如生姜、辣椒、大蒜或是水果中的荔枝、龍眼等；還有中藥補品；睡眠不足，咖啡因攝取過多也會引起上火。喝多牛奶也會容易上火
      上火不能籠統(tǒng)的說是熱量高所致，如橘子，中醫(yī)說她性溫，吃多就會上火，這是因為橘子含有一定有機酸。
      指導意見：
      為防只上火，一定要注意飲食搭配，合理補充蔬菜水果，多吃清淡的食物，特別要保證水的攝取
      

      上火，是中醫(yī)術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的癥狀。而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱癥。癥狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類。而常見的上火癥狀則有“心火”和“肝火”。解決方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。
      1.心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 2.肺火：主要表現為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。 3.胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 4.肝火：表現為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。 5.腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。 火可分實火和虛火，實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。癥見高熱，頭痛，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹痛，大便秘結，小便黃，舌紅苔黃干或起芒刺，脈數實，甚或吐血、鼻出血等。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。 根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。 分析上火虛實，有針對用藥非常重要。另外，有些去火的食品也可嘗試，但也需對癥。比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。