酒精肝吃什么食療？

      病情分析：
      您好，酒精肝全稱為酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現(xiàn)，最為常見(jiàn)的病變。酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。輕度脂肪肝多無(wú)癥狀，中、重度脂肪肝可呈現(xiàn)類似慢性肝炎的表現(xiàn)，如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上您首先要戒酒，這個(gè)是很主要的。飲食上您要攝入高能量，高蛋白，富含維生素的飲食，比如新鮮蔬菜、水果、玉米、燕麥等，飲食不宜過(guò)分精細(xì)，主食應(yīng)粗細(xì)雜糧搭配，還要清淡飲食，避免過(guò)多脂肪攝入。還要控制體重。
      

      酒精肝患者的飲食原則
      (1)酒精性脂肪肝患者常合并蛋白質(zhì)熱量不足和多種維生素缺乏，因此，酒精肝患者需要攝入高能量、高蛋白、富含維生素的飲食，以糾正并存的營(yíng)養(yǎng)不良。
      (2)要嚴(yán)格限制脂肪的攝入。脂肪的熱量以占總熱量的15％一20％為宜。膳食應(yīng)富含不飽和脂肪酸和必需氨基酸，特殊的富含支鏈氨基酸的輔助治療并無(wú)必要。
      (3)對(duì)不能戒酒者，應(yīng)減少深海魚油等多不飽和脂肪酸的過(guò)量攝入。以免加劇酒精性肝損傷。
      哪些食物對(duì)酒精肝患者有好處？
      1、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂。
      2、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
      3、海帶含豐富的?；撬?，可降低血及膽汁中的膽固醇。
      4、大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。
      5、牛奶因含有較多的鈣質(zhì)，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。選用去脂牛奶或酸奶。
      6、洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動(dòng)脈硬化。
      7、甘薯能中和體內(nèi)因過(guò)多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過(guò)多的酸，保持人體酸堿平衡，起到降脂作用。
      8、含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜，鮮棗、胡蘿卜也是強(qiáng)肝的食物。每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
      祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況應(yīng)該目前建議肝部疼痛考慮是酒精肝引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肝部疼痛你好，根據(jù)你的這種情況應(yīng)該目前建議酒精肝不用特殊的治療，只要平時(shí)注意要清淡飲食，戒煙戒酒就可以了，地拿起復(fù)查肝功能
      
      以上是對(duì)“酒精肝吃什么食療？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述看，酒精肝首先要戒酒，然后是多吃清淡飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以多吃蔬菜水果等富含維生素、富含纖維素的食物，戒酒，限油，這樣有利于控制病情加重。如果要治療的話，就是平時(shí)多鍛煉身體，晚上有空就出去散散步，不要長(zhǎng)時(shí)間靜坐。
      

      病情分析：
      酒精肝也稱脂肪肝，是由于飲酒過(guò)量或嗜食高脂肪食物引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要戒酒和戒肥肉，飲食清淡，當(dāng)然治療的關(guān)鍵是減輕體重，重點(diǎn)在控制飲食，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉、經(jīng)常進(jìn)行戶外話動(dòng)。