最近上課用眼感覺比較眼睛有點像給壓住的感覺,睡覺也是

      病情分析：
      您好，您這樣的情況，大多是用眼過度導(dǎo)致眼睛疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議眼睛每2個小時要休息10分鐘，做做眼保健操，注意用眼習(xí)慣，另外，在飲食上多吃點富含維生素A的食物，如胡蘿卜及紅棗等，平時也可以用點滴眼液來緩解眼睛疲勞。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析考慮用眼過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議用眼要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，適時做眼保健操，同時要注意用眼衛(wèi)生。保持正確的操作姿勢，保證足夠的休息。平時要注意飲食和營養(yǎng)的平衡，平時多吃些粗糧，蔬菜水果，豆類等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物，有利于眼睛滋潤。
      
      以上是對“最近上課用眼感覺比較眼睛有點像給壓住的感覺,睡覺也是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！