屁股兩邊酸疼
健康咨詢描述： 屁股兩邊經(jīng)常酸疼,尤其晚上躺在床上過(guò)一會(huì)起來(lái)特別的酸疼,什么時(shí)候開始這樣我已記不清楚了時(shí)間挺長(zhǎng)的
曾經(jīng)的治療情況和效果： 未曾治療過(guò)
想得到怎樣的幫助：我應(yīng)該怎么做
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病情分析：
可能是因風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累而誘發(fā)的；
指導(dǎo)意見：
您好，請(qǐng)問(wèn)您臀部受過(guò)外傷嗎？如果疼得厲害最好去醫(yī)院檢查下；可做腰椎拍片，排除腰椎椎間盤突出或者骨質(zhì)增生得情況。
如排除腰椎椎間盤突出或者骨質(zhì)增生，那么平日一定注意護(hù)理，勿長(zhǎng)時(shí)間且一個(gè)姿勢(shì)做或睡，可以間隔一段時(shí)間活動(dòng)一下，以使緊張的肌肉放松，可以緩解疼痛癥狀；減少?gòu)澭?，多按摩，睡硬板床?br /> 另外，氣血不足以及經(jīng)絡(luò)淤堵也亦造成身體局部疼痛，食療補(bǔ)足血液，不要吃寒涼的食物，這里說(shuō)的寒涼不僅指的是食物溫度的寒涼還有食物性質(zhì)的寒涼，多吃補(bǔ)血，補(bǔ)腎的易消化的食物。另外注意保暖尤其是四肢的保暖很重要。
祝您早日康復(fù)！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，估計(jì)是由于勞累過(guò)度，可能與生活習(xí)慣有關(guān)，日常會(huì)理中多注意，就可以康復(fù)的。
指導(dǎo)意見：
到醫(yī)院檢查清楚，做腰椎拍片，排除腰椎椎間盤突出或者骨質(zhì)增生。不要過(guò)多的彎腰，注意多按摩按摩酸麻處，不能坐太久，睡覺姿勢(shì)應(yīng)該注意，盡量睡硬板床。
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