25歲貧血不知道什么原因

      病情分析：
      你好
      貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐后適當(dāng)吃些水果，水果中含有豐富的維生素C和果酸~可以吃酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿能促進(jìn)鐵的吸收~
      指導(dǎo)意見：
      牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
      平時(shí)注意飲食和休息相信你很快就會(huì)好的~
      

      病情分析：
      你已經(jīng)屬于中度貧血了，須重視
      指導(dǎo)意見：
      光吃阿膠是不行的，得補(bǔ)鐵治療，可以服用維鐵緩釋片，服用至血紅蛋白正常后再服用3到6個(gè)月。需尋找貧血的原因，這是關(guān)鍵
      醫(yī)生詢問：
      不知有沒有月經(jīng)過多或者是消化道出血的疾病
      

      病情分析：
      你的情況，考慮貧血和低血壓的表現(xiàn)，是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮服藥阿膠，同時(shí)也可以采取食療進(jìn)行調(diào)理，多吃含鐵質(zhì)豐富的動(dòng)物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。用鐵鍋炒菜，也是增加菜肴中鐵含量的好方法。但不要在飯后喝茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸可妨礙鐵的吸收，更不要喝濃茶。
      
      以上是對(duì)“25歲貧血不知道什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。這是需要增加全面的營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充鐵無疑是重要的環(huán)節(jié)之一.含鐵豐富的食品有瘦肉、肝、泥鰍、牡蠣、蛋黃、大豆等,綠色蔬菜中也含有較多的鐵.然而,植物體中的鐵難以被吸收,所以,攝取動(dòng)物性食品是明智的.此外,使用炊具也有講究,鐵制的炊具遠(yuǎn)比鋁、不銹鋼或搪瓷制品為好.
      指導(dǎo)意見：
      維生素C可促進(jìn)鐵的吸收,富含維生素C的食品主要是生蔬菜及柑桔類水果,適量攝取,可加快貧血的康復(fù).