健康咨詢描述: 夏天西瓜吃多了,會引起發(fā)胖嗎、
想得到怎樣的幫助:會不會引起發(fā)胖咧。
病情分析:
你好,西瓜含糖量是比較高的。
指導(dǎo)意見:
所以說會有增肥的作用,但是具體你吃的有點多,躲到了什么程度,這個不是很好說的,不用過于擔(dān)心。
病情分析:
1 夏天吃西瓜較多 引起發(fā)胖 的說法 是缺乏科學(xué)依據(jù)的
2 夏天吃西瓜較多 雖然西瓜含有糖分多 但量是有限的 并且西瓜有利尿的效果 會幫助機(jī)體加速代謝 故一般是不會顯著影響體重情況
指導(dǎo)意見:
建議你:無需擔(dān)心 夏天 只要不是糖尿病患者 多吃西瓜 對身體是有益處的
希望這位朋友 及家屬能正確認(rèn)識這個問題
病情分析:
西瓜屬于水果類,可清熱解暑,除煩止渴。
指導(dǎo)意見:
吃西瓜不會使人發(fā)胖,西瓜含有降血壓的物質(zhì)而且可以減少膽色素的含量,而且還具有一定的美容功效。請放心食用!
以上是對“夏天西瓜吃多了,會引起發(fā)胖嗎,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
西瓜有清暑利水的做用,夏天天熱,汗出的多,所以西瓜可以作為一味解渴的水果,
指導(dǎo)意見:
但是西瓜中含有糖分,如果吃的太多,運動的太少,這些糖分會通過吸收而儲存起來,就容易胖了,建議每天有一定量的運動。
病情分析:
西瓜味甘、屬性寒水果之一,是夏天解暑的上等品水果,但是吃得過多,會對脾胃不適,引起腹痛、泄瀉等癥狀,對于身體體脾胃虛寒或糖尿病患者,更要少吃西瓜。腎炎重癥,全身高度水腫、排尿有障礙時,不宜食用,以防止增加腎臟功能擔(dān)負(fù)。
指導(dǎo)意見:
不會引起發(fā)胖,建議每一次吃,不可吃得太多如果一次性吃多,身體感覺有不適,要少吃。
西瓜雖然脂肪含量極低,卻有糖分。甜西瓜的糖分含量大約在6%至8%,按7%計算,500克西瓜肉含糖35克,而半個西瓜的瓜肉超過1500克,糖分高達(dá)105克以上,相當(dāng)于吃了一大碗米飯。每天多吃一碗米飯,怎能不讓人發(fā)胖呢?
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線