手指肌腱斷裂術(shù)后粘連我該怎么辦...

健康咨詢描述： 2010年7月12日 因外傷 導(dǎo)致左手食指 屈指深 屈指淺 兩根肌腱斷裂（傷口在掌心）經(jīng)及時手術(shù) 現(xiàn)兩根肌腱已經(jīng)接好（如今距手傷已過23天 在手傷22天時 拆下石膏）但 出現(xiàn)粘連癥狀 手指不能自由屈伸 且 食指（受傷手指）內(nèi)側(cè)麻木 無知覺 外側(cè)正常...

曾經(jīng)的治療情況和效果： 術(shù)后 食指兩關(guān)節(jié)能動 但幅度較小 無法正常自由 屈伸

想得到怎樣的幫助：1.怎樣能解決術(shù)后粘連問題...
本人也在網(wǎng)上 對相關(guān)事情進行過瀏覽 要么堅持康復(fù)訓(xùn)練 要么做松解術(shù) 如果做康復(fù)訓(xùn)練 據(jù)說會花費 半年~一年的時間 如果做松解術(shù) 則也有一定風(fēng)險...
2.食指內(nèi)側(cè)麻木 無知覺 是什么原因?qū)е碌?..
術(shù)后 食指麻木 是因為神經(jīng)斷了沒接上么...？ 還是因為由于 石膏打得太久 血液還沒有循環(huán)過來...？
如果是神經(jīng)斷了 還能接好么... 是重新做神經(jīng)連接手術(shù)... 還是慢慢調(diào)養(yǎng)... 總之 有什么方法可以讓神經(jīng)恢復(fù)正常...
現(xiàn)在用手指敲擊 粘連處時 在敲得那一瞬間 左手食指（受傷手指）麻木那一側(cè) 有特殊的感覺 也說不太清楚 就是 麻麻的 癢癢的 然后 就停 止了... 這又是什么情況...