什么降壓藥效果好，且副作用小

      降壓藥有很多種，都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。
      平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，放松心情。定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次，按時(shí)就醫(yī)
      

      病情分析：
      您好，建議您應(yīng)注意加強(qiáng)體力和體育鍛煉,多吃點(diǎn)菠菜、薺菜、紫菜、木耳、芥菜、海帶等，對(duì)降血壓都有很好的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,要注意少吃鹽，應(yīng)多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充鉀鹽；進(jìn)食脂肪過多也與血壓升高有關(guān)，因此應(yīng)減少脂肪攝入。

      病情分析：
      您好，建議您最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服,
      指導(dǎo)意見：
      您好，此外，血壓的控制建議你低鹽飲食,低脂肪飲食.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用，一定要要禁煙 ,酒,避免情緒激動(dòng)。祝您健康！
      以上是對(duì)“什么降壓藥效果好，且副作用小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      不知道您年紀(jì)多大，平素是否有其他疾病，如冠心病，糖尿病，高脂血癥等，如果沒有其他疾病的話，建議服用絡(luò)活喜，1片/天，如果有基礎(chǔ)疾病，必須服用治療基礎(chǔ)疾病的藥物，聯(lián)合降壓藥物。