決明子茶是個(gè)好東西,堅(jiān)持喝是很有效的,降脂、治便秘效果都不錯(cuò),但前提是你能長(zhǎng)期的喝。而且這種茶很方便,買(mǎi)來(lái)之后只要每天用開(kāi)水沖泡就行了,不用特殊處理。具有清泄肝火,又兼益腎陰功效。肝開(kāi)竅于目,瞳子屬腎,故為明目佳品,虛實(shí)目疾,均可應(yīng)用。清肝明目功效用于目赤目暗。還可用于肝經(jīng)實(shí)火,目赤腫痛,羞明多淚者;清熱潤(rùn)腸通便功效用于腸燥便秘;決明子、山楂、荷葉等;還有的減肥茶在烏龍茶、荷葉、決明子、山楂等成分基礎(chǔ)上添加了蘆薈,因此被稱(chēng)為“蘆薈減肥茶”。至于瓶裝瘦身飲料,他說(shuō),其中的主要成分左旋肉堿是一種微生物,確實(shí)有促進(jìn)脂肪代謝和一定的減肥作用,但其減肥效果因人而異
減肥最有效的辦法,就是控制飲食,減少飲食量,減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運(yùn)動(dòng)量,選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進(jìn)行減肥,包括,針灸減肥,拔罐減肥,都有一定的療效
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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