手心發(fā)燙、失眠等

健康咨詢描述： 常常手心發(fā)燙，偶爾手心痛。晚上失眠，常常晚上覺得皮膚癢，但白天又不癢。常常半夜覺得很難受，好像呼吸困難，特別不舒服，但是又說不上為什么。還記得一天晚上，我覺得空氣很悶，胸口很悶，好像自己快死掉了。。整個人都像控制不了自己了，接著也是覺得自己好癢，可是我皮膚明明很好，身上也沒有長東西。但是那天晚上我居然起來反反復復開窗關窗，還狠狠地拍衣柜...
晚上精神特好，我經常通宵達旦地干自己的事，從初中起就從來沒有12點之前睡過。晚上常常要看書、做設計，用電腦。白天工作效率低，精神有點恍惚，經常無精打采。中午一睡覺就常常一睡不醒，怎么叫都沒有反應。13歲起長了許多白頭發(fā)。
白發(fā)是13歲起突然長的，覺得自己壓力有點大，雖然還在學校學習。主要是今年這些情況集合在了一起。

曾經的治療情況和效果： 頭發(fā)有去醫(yī)院檢查過，沒有缺乏什么微量元素，只是鈣不足。中醫(yī)說我肝腎虧虛、氣血不足，要長期療養(yǎng)，保持好心情，多休息。
其它的沒有查過。

想得到怎樣的幫助：真心希望大家能幫幫我……謝謝！