健康咨詢描述: 每天早上都會腰疼,但是運(yùn)動運(yùn)動就好了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 本來疼得厲害,經(jīng)過吃了幾天的中藥,現(xiàn)在就是早上疼了,開中藥的說是腎有問題,有可能是腎結(jié)石
想得到怎樣的幫助:腰為什么一到早上就疼?腎結(jié)石有什么癥狀?
病情分析:
1.早晨腰痛,活動后減輕,常見于腰肌勞損。不是腎結(jié)石的表現(xiàn)。請到醫(yī)院骨科檢查確診
2.腎結(jié)石,疼痛隨時會發(fā)生,呈絞痛,疼痛劇烈??梢宰瞿I臟彩超確診
指導(dǎo)意見:
1.避免過勞、矯正不良體位。 2.針灸按摩理療。3.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,壯腰健腎丸口服。疼痛時芬必得,祖師麻片一并口服。 4.加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量。面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。并可結(jié)合廣播操、太極拳,慢跑等。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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