打籃球腳崴了

      病情分析：
      您好，如果今天疼的不是很嚴(yán)重的話，可以上班的，一般來說建議最好是休息的。
      指導(dǎo)意見：
      在前24小時內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天就會有好轉(zhuǎn)了。
      

      病情分析：
      用兩手掰傷腳的大小姆指90下，捏住關(guān)節(jié)；再掰二和四，最后是中。隔十五分鐘再一次，一般可下地走了。三十分鐘再一次。休息前也做兩次，這樣止痛（掰時可是疼的）又加快恢復(fù)。最好七八次就行，多了也不管用了。
      指導(dǎo)意見：
      伴著二十四小時用冷敷，二十四小時后用熱敷。以后主要在養(yǎng)了，一般不用其它藥，主要在養(yǎng)，要是恢復(fù)不好再活動
      
      以上是對“打籃球腳崴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      由于你當(dāng)時還可以站起來走動，所以可以排除骨折的情況，只是軟組織的挫傷。
      指導(dǎo)意見：
      最好少活動，以免家中，可以適當(dāng)?shù)男菹⒑桶茨?、熱敷，堅持一周時間就會根本好轉(zhuǎn)的，如果不是走很多路，可以上班。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以繼續(xù)上班，但需要盡量避免走路和使崴傷的腳負(fù)重。
      指導(dǎo)意見：
      腳踝崴傷后需要制動和多休息，盡量少用患側(cè)走路，坐下后抬高腳部促進(jìn)血液回流，避免腫脹。外用紅花油促進(jìn)愈合。如果上班需要長時間站立和走路，最好請假休養(yǎng)幾天。
      

      病情分析：
      從上述資料來看患者打籃球崴了腳。
      指導(dǎo)意見：
      從資料來看應(yīng)當(dāng)無大礙，可以外涂一些活血化瘀的藥，先用冰敷第二天用熱敷即可?？梢匀ド习?。