站立或走路時(shí)間長(zhǎng)了,腳底板就會(huì)很痛,從未進(jìn)行治療過(guò)
健康咨詢描述：
站立或走路時(shí)間長(zhǎng)了，腳底板就會(huì)很痛。
已經(jīng)有幾年了，原因不明。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 從未進(jìn)行治療過(guò)。患者身高170cm;體重81kg。
想得到怎樣的幫助：1、腳底板站立或走路時(shí)間長(zhǎng)會(huì)痛是什么原因所致；2、怎樣治療？3、有什么方法可以減輕疼痛？
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病情分析：
一般腳底板疼痛都是有筋膜炎導(dǎo)致的，在勞累或者是長(zhǎng)時(shí)間走路就會(huì)誘發(fā)！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
筋膜炎的治療有一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散疼痛，對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的治療封閉也相當(dāng)有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
腳底板疼痛如果是筋膜炎導(dǎo)致，有沒(méi)有可以治療藥物，如口服藥、外敷藥膏、浴足藥水等等？
腳底板站立或者走路時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)痛，建議你到醫(yī)院骨科做個(gè)足部平片，看看是否有骨折，如果沒(méi)有的話、多半考慮慢性軟組織炎癥:是由于前足橫弓勞損或跖神經(jīng)受壓或刺激而引起的疼痛或者是跟腱周圍炎引起！治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛！注意事項(xiàng):1、休息;2、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉與減肥。
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病情分析：
可以引起足底疼痛的疾病有很多種 比較常見(jiàn)的有 足底的滑膜炎癥 扁平足 足底筋膜炎 都是可以引起你這樣的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好根據(jù)你的情況 上述疾病都不好排除 再加上你自己自身的體重比較大 都是可以加重上述疾病的 建議你去醫(yī)院進(jìn)行檢查而明確診斷 治療上還是以物理治療為主 每日熱水泡足，可以促進(jìn)足部血液循環(huán) 也可以減輕疼痛的 在疼痛的嚴(yán)重期要減少對(duì)足底的刺激 盡量少活動(dòng)
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腳底板站立或者走路時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)痛，建議你到醫(yī)院骨科做個(gè)足部平片，看看是否有骨折，如果沒(méi)有的話、多半考慮慢性軟組織炎癥：是由于前足橫弓勞損或跖神經(jīng)受壓或刺激而引起的疼痛或者是跟腱周圍炎引起！治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛！注意事項(xiàng)：1、休息；2、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉與減肥。
以上是對(duì)“站立或走路時(shí)間長(zhǎng)了,腳底板就會(huì)很痛,從未進(jìn)行治療過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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