怎么豐胸效果好

      病情分析：
      豐胸方法有很多啊，飲食上可以吃豐胸食物，有好多豐胸藥物。還有就是豐胸手術(shù)。目前最快最好的豐胸方法就是手術(shù)了，豐胸手術(shù)有兩種。自體脂肪豐胸，另一種是假體豐胸。
      指導(dǎo)意見：
      最好的方法是————按摩~按摩可以有助于那里的血液加速循環(huán)，和助于乳腺的生長.
      1.多喝一點(diǎn)豆奶,因?yàn)槔锩婧兄参锎萍に?br />      2.酒釀蛋──把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中，于生理期間早晚服用一碗，可達(dá)美容和豐胸的效果。
      3、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
      4.每天多做俯臥撐,可以強(qiáng)健胸部肌肉
      5.洗澡時(shí)用噴頭來噴胸部
      6選擇合適的胸罩