健康咨詢描述:
感覺自己有被迫害妄想癥。遇到一個(gè)稍微漂亮的女生就會(huì)認(rèn)為她喜歡我,而且一直堅(jiān)信下去。但是一看到別人有什么自認(rèn)為反常的事,就會(huì)以為他看不起我,或者怎么怎么想迫害我。還有別人對我好一點(diǎn),就會(huì)感覺對方對我有所圖謀。有時(shí)候自己也知道想這些很荒謬,但是不知不覺的又會(huì)堅(jiān)信這些。希望各位醫(yī)生能幫助我,拜謝……
很小就開始,有四五年時(shí)間了,以前一直沒注意,這兩年越來越嚴(yán)重。
想得到怎樣的幫助:除藥物以外的解決辦法。
病情分析:
首先,你能覺察到自己的問題,那么證明你的自知力是完整的,那么就能排除精神病。其次,你出現(xiàn)這些想法,第一個(gè)應(yīng)該是鐘情妄想,就是你感覺一個(gè)人喜歡你。剩下的可能有些被害妄想,但是稱不上是癥狀,可能是你的性格導(dǎo)致的。我們可以一起探討一下。
指導(dǎo)意見:
建議你尋找這種想法的根源。為什么會(huì)這樣想。如果你想不出來,那么可以這樣做,不過最好有專人陪伴,自己這樣做有一定危險(xiǎn)。主要是通過內(nèi)省來完成這種探索過程。比如你可以想象自己成為了那個(gè)你認(rèn)為會(huì)害你的人,然后看看他會(huì)說些什么,為什么他要害你。諸如此類的問題你都可以詢問他。不過,我強(qiáng)烈建議你這個(gè)練習(xí)讓專業(yè)人士帶你一起做,或者自己備好鬧鈴,做到定時(shí)清醒。
醫(yī)生詢問:
請問你性格如何?家庭關(guān)系如何?父母關(guān)系如何?父母對你如何?
性格自卑 對當(dāng)眾出丑很敏感 就算別人不在意 自己也會(huì)感覺尷尬很久 父親去年出車禍去世 母親待我很好
也不是對某個(gè)人感覺他會(huì)迫害我 而是對所有人都這樣 甚至連很好的朋友也不例外 有時(shí)候只要自己一感覺他行為反常就會(huì)感覺他有所圖謀 一感覺某人對我態(tài)度有一丁點(diǎn)不對就感覺自己哪里引起他反感了 其實(shí)經(jīng)常我也知道只是錯(cuò)覺 但是就是不能不去想 有時(shí)候甚至因此做一些自己都覺得很奇怪的舉動(dòng)
那么你的癥狀更類似于強(qiáng)迫癥中的強(qiáng)迫思維。你無可避免的去擔(dān)心別人會(huì)害你,而又強(qiáng)迫自己不要這樣去想。請問你父母用何種方式教育你?可能與你父母的教養(yǎng)方式有關(guān)。你這種表現(xiàn)是安全感缺失,對周圍人的難以建立必要的信任,請問你從小就和父母一起生活嗎?
從小是和外婆一起生活 然后和父母生活了一段時(shí)間 之后又在舅舅家生活了一年 最后就一直和父母生活了 小時(shí)候沒感覺這樣 上了初中才有這樣的感覺
我想是這樣的,你從小和一個(gè)親人生活在一起,但是在自己不可控的情況下離開了她,你產(chǎn)生了無助感,之后又輾轉(zhuǎn)幾次,雖然最后和父母生活在一起,但是此時(shí)的父母應(yīng)該是那種把你和最親的人分開,強(qiáng)行把你拉到自己身邊的兩個(gè)人,對于你的心理來講,他們并不能給你安全感。而且當(dāng)時(shí)他們在計(jì)劃要接你走的時(shí)候,可能也會(huì)對你恩威并施,這樣的手段,讓你感覺自己很無助。所以之后不管別人對你好于不好,你都會(huì)沒有安全感。
病情分析:
就是要對自己有更多的信心,多點(diǎn)鼓勵(lì)自己。相信自己的。
指導(dǎo)意見:
你這樣就是不相信自己的行為,因?yàn)閷ψ约翰蛔孕啪蜁?huì)老是懷疑自己,這是不對的。
要想改變就是多點(diǎn)鼓勵(lì)自己,多做自己有信心的事,這樣就能增加自己的自信心的,更好的改變自己的病情的
自己感覺很自卑 就算在自己有信心做好的事情上 有一點(diǎn)紕漏 都會(huì)害怕別人笑話 對當(dāng)眾出丑很敏感 就算別人不在意 過了幾個(gè)月想起當(dāng)眾出丑的事還會(huì)有找個(gè)地縫鉆進(jìn)去的感覺
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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