健康咨詢描述:
我以前腸胃 一直就不好···
去年9月 急性腸胃炎 兩天 拉了40多次
最近 腸胃又不好了 先是老放臭屁
然后有一回喝了幾瓶冰果啤拉肚子以后
就每天晚上放臭屁 晚上拉肚子 拉的都是糊狀的 稀···
吃了一個星期 腸炎寧片 吃的時候不拉 一不吃就又拉 還經(jīng)常伴有 整晚失眠的現(xiàn)象
( 我是練健美的 每天吃8個蛋清 兩包純牛奶 和60克 乳清蛋白粉) 以前一直這樣吃 腸胃都沒問題?。?!
最近回家 吃固腸止瀉丸 附子李中丸··· 不拉了 但是每天早上一起來就 拉 黑便 不是很成形
吃了一個多星期了··· 可是今天藥吃玩了
而且最近老感覺睡不醒 起床起不來···
今晚又開始放臭屁了 - -!哎···煩死了··
想得到怎樣的幫助:治療方法 和保養(yǎng)腸胃的方法!!
你好!可以考慮服用胃腸安丸,乳酸菌素片(兩藥錯開半小時服用)?。〔贿^最重要的還是以后要注意保養(yǎng)腸胃,應(yīng)該注意:
1·要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食規(guī)律,少食多餐,吃容易消化的軟食.避免吃生,冷,硬,粗糙,油膩,含纖維過多的食物.切忌暴飲暴食.
2·吃飯時要細嚼慢咽,這樣有助于消化吸收,從而減輕胃的負擔(dān).
3·應(yīng)忌飲濃茶,咖啡,酒類等;少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物,如土豆,紅薯,洋蔥,煮黃豆等.戒煙,勿食辛辣刺激性強的食物.避免長期進食過熱,過酸及熏烤的食物.同時還應(yīng)避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物,特別是阿司匹林.保太松,消炎痛,強的松等.
4·注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,保持樂觀愉快的情緒,避免緊張,焦慮,憂郁.
病情分析:
您好。腸受到各種刺激引起粘膜損傷及功能紊亂都會出現(xiàn)您描述的這種癥狀。
指導(dǎo)意見:
您可以吃一點嗎丁啉和消食片。平時保持心情舒暢,飲食,生活規(guī)律。可做腹部按摩。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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