宿便的問(wèn)題怎么解決？

男 | 55歲懸賞20個(gè)健康幣 2010-07-07 09:18:24 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：大便不發(fā)硬，每天大便一次，但量少，肚子有點(diǎn)發(fā)脹，不太舒服。
我每天喝綠茶，飲水不少。

曾經(jīng)的治療情況和效果：隔幾天就喝一杯番瀉葉，拉兩三次，就感覺(jué)舒服啦。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)大夫:怎么能讓大便正常，不宿便，番瀉葉有危害嗎？

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2010-07-07 09:20:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個(gè)屬于胃腸蠕動(dòng)不好造成的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)久用番瀉葉有依賴性，注意多食新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢，避免生冷刺激性的食物，避免暴飲暴食，清淡飲食多喝水
      醫(yī)生詢問(wèn)：

2010-07-07 09:30 ask4278239i 追問(wèn)

有沒(méi)有不能形成依賴性的藥物，必要時(shí)適當(dāng)用一下。