請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是腎陰虛還是陽(yáng)虛？

      你好，這位朋友，你的情況經(jīng)常熬夜，生活不是很規(guī)律，睡覺時(shí)感覺嘴巴很苦很干想喝水;睡眠不好很容易醒，有心悸的感覺;眼睛感覺很干這些都是腎陰虛的癥狀，腎虛火旺，也就會(huì)影響到脾功能 所以脾胃也不是很好
       治療應(yīng)該從補(bǔ)腎健脾開始！
       六味地黃丸，大補(bǔ)陰丸....
      你可以買些中成藥六味地黃丸吃。
      不過(guò)最好還是看下中醫(yī)，確定一下，
      開點(diǎn)湯藥，全面一些，好得快些. ‘平時(shí)注意避免熬夜，熬夜最容易引起虛火了！均衡飲食 多吃蔬菜 你的情況慢慢就會(huì)好的

      你好！這位朋友，你的情況考慮為腎陰虛的癥狀，陰虛則“火”旺，不要食用辛辣的食物，另外，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，進(jìn)均衡飲食，適量增加體育鍛煉，在此基礎(chǔ)上可以服用六味地黃丸治療，平時(shí)適量多飲水，多吃新鮮蔬菜，這樣就能夠更好一些。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我是腎陰虛還是陽(yáng)虛？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
      指導(dǎo)意見：
      你好：根據(jù)你提供是情況和如上分析你的表現(xiàn)主要是腎陰虛，可以吃點(diǎn)六味地黃丸 左歸丸等等。
      在日常生活中還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，關(guān)節(jié)，筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)，筋由肝所支配，中醫(yī)中有“肝腎同源”之說(shuō)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢、健腎強(qiáng)身之效，增強(qiáng)自身抵抗力。腎虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。