身體常年消瘦，嚴(yán)重營養(yǎng)不良，不長肉

健康咨詢描述： 我今年24歲，男，長期營養(yǎng)不良，身高1米58，體重只有82斤，這5年來基本上沒長過肉，個(gè)子也沒長，一直搞不懂什么原因，舌苔很厚，很白，指甲半月痕基本上是沒有，一到冬天就手足冰涼，還常年患有便秘的癥狀，時(shí)好時(shí)壞的，吃飯胃口一直不好，消化慢，吃多了肚子脹。
這些年睡覺一直都比較晚，也一直有手淫的毛病，現(xiàn)在是堅(jiān)決戒掉，一定要戒掉，毫不猶豫，哪怕是有再多的人在我面前說這是無害的，因?yàn)槲业挠H身體驗(yàn)告訴我，一定有害，常年累月的，身體消瘦，24歲的人了，長的又不高，才80來斤，像個(gè)小學(xué)生一樣，身體沒力氣，走路還有點(diǎn)駝背，不止一個(gè)人這樣說了。關(guān)鍵是太瘦啊。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 05年，07年做過兩次腸鏡檢查，一次說是結(jié)腸炎，一次說是直腸炎，好像也不是很嚴(yán)重，反正醫(yī)生每次開了藥吃過后沒反應(yīng)，這幾年吃過的藥是不計(jì)其數(shù)的，多年前曾經(jīng)吃過排毒養(yǎng)顏膠囊，麻仁丸，蘆薈膠囊，什么腸清茶，潤腸茶，還有各種各樣名字的西藥，不計(jì)其數(shù)。都沒什么用，后來喝過很長時(shí)間的中藥，不知道是醫(yī)生不行，還是什么原因，也沒有徹底治療好。以前也查過肝功能這些，沒問題，也吃過史克腸蟲清，確定沒有寄生蟲在體內(nèi)，又有很長時(shí)間沒有治療，沒去理會(huì)。這半年來，為了增強(qiáng)體質(zhì)，我堅(jiān)持天天用冷水洗澡，感覺便秘的毛病沒以前嚴(yán)重了。上個(gè)星期，我又想調(diào)養(yǎng)身體，長胖點(diǎn)，就去附近那個(gè)同仁堂看了下，醫(yī)生給把把脈，看看舌頭，說是脾胃虛，要調(diào)整脾胃，給開了一個(gè)星期的中藥，貴的很，200多塊錢，吃完感覺舌苔沒以前厚了，但是便秘好像更嚴(yán)重了，所以吃完后沒再去開藥。就是想長胖點(diǎn)啊，這個(gè)簡(jiǎn)單的愿望，6年來卻從未實(shí)現(xiàn)過，我的理想是長到120斤到130斤，現(xiàn)在還差40斤，不要跟我說只要健康，不一定要長胖這樣的話，因?yàn)樯眢w瘦弱，身材矮小的人在生活中，工作中的種種經(jīng)歷，只有親身經(jīng)歷的人他才會(huì)有所感觸。我把上星期的藥方給寫出來，因?yàn)閷?dǎo)致便秘更嚴(yán)重所以沒敢再去開藥，而且很貴，尤其是里面的活性參很貴，旱半夏10g（第一個(gè)字不知道是不是旱，看不清），茯苓30g，活性參10g，桂枝6g，緬辛（好像是這個(gè)名字，看的不太清楚）3g，大棗10g，生姜10g，砂仁6g，海蛸10g，（開了10g的雞內(nèi)金，好像后來沒用又劃掉了）就是搞不明白為什么便秘更嚴(yán)重了。

想得到怎樣的幫助：想請(qǐng)教各位專家，我這個(gè)病，該如何調(diào)理才行，怎樣才能長肉，我不需要長篇大論那樣的話，因?yàn)槲易约阂部戳瞬挥?jì)其數(shù)了，關(guān)鍵是要適用點(diǎn)的。哦對(duì)了，小時(shí)候，大概13歲左右的時(shí)候被隔壁鄰居家的狗咬傷過，在小腿上，有牙齒印，還破皮了，當(dāng)時(shí)沒打疫苗，只是用酒精擦了擦，現(xiàn)在已經(jīng)過去10年了，因?yàn)槁犎苏f過被狗咬過的人長不胖，不知道與這個(gè)是否有聯(lián)系，另外，補(bǔ)中益氣丸和附子理中丸我可以吃嗎？我想長胖啊，真的想長胖啊。