有時候早上起來是時候腰好酸
健康咨詢描述： 了！因?yàn)槲疑习嘤袝r候搬很重的東西！是不是勞累的原因！然后天天下班后！天天上網(wǎng)！大約四個小時在電腦旁邊！
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無治療的情況
想得到怎樣的幫助：請問有什么辦法能解決我天天早上起來腰酸的癥狀
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，考慮你的情況可能是腰肌勞損引起的．跟你搬重物，以及長時間的上網(wǎng)有關(guān)系．
指導(dǎo)意見：
對于你的這種情況，建議你盡量不要彎腰搬運(yùn)重物，不要長時間的坐立上網(wǎng)．晚上睡覺前，做做腰部的按摩，用熱毛巾或者是熱水袋等做做熱敷治療等，如果疼痛明顯，適當(dāng)?shù)目诜幬铮缥鳂份?，扶他林等?
你好！請問下！我就是早上那一段時間疼哦！然后上班之后就沒這感覺！這樣長期下去會不會出現(xiàn)大的毛病呢
您好，一般不會有什么大的毛病，就是怕時間拖長了轉(zhuǎn)為慢性的腰肌勞損，那時候就不怎么好治療了！建議趁您現(xiàn)在還不怎么嚴(yán)重，去進(jìn)行積極治療．
病情分析：
你好，根據(jù)你提供的情況，你出現(xiàn)的癥狀，跟你的工作性質(zhì)有直接的原因，由于長時間的保持一定的姿勢，肌肉的長時間的勞損造成的經(jīng)絡(luò)不通。
指導(dǎo)意見：
建議你可以采取中醫(yī)按摩理療的方法進(jìn)行治療一下。也可以采用熱敷的方法，這樣可以有效的消除局部的痙攣緩解你現(xiàn)在的癥狀，平時一定注意腰部的保暖避免受風(fēng)受涼，以免癥狀加重。不要在電腦前坐的時間過長，可以半小時或一小時起來活動十分鐘左右。
你好~！請問下！我就是早上那一段時間疼哦！然后上班之后就沒這感覺！這樣長期下去會不會出現(xiàn)大的毛病呢
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