乳腺腋下包塊

健康咨詢描述： 之前長了如米粒一樣的東西，硬硬的，沒什么感覺，但皮膚上看去有點淡紅的?，F(xiàn)在感覺長大一點，像綠豆大小。
有一兩個月吧

曾經(jīng)的治療情況和效果： 昨天去醫(yī)院做了個B超。顯示如下:雙側(cè)乳腺體組織稍增厚，回聲稍增粗，分布欠均勻，呈條索狀改變，未見明顯占位。右側(cè)腋下可見一大小約1.5*0.6cm的低回聲團，界尚清。左側(cè)腋下未見明顯異常包塊回聲。左乳臨床所指處皮下可見大小約0.4*0.2的低回聲結(jié)節(jié)，邊界尚清，內(nèi)部回欠均勻。CDFI:該團塊內(nèi)未見明顯血流信號。
影像提示:雙側(cè)乳腺增生樣改變，右側(cè)腋下淋巴結(jié)腫大，左乳皮下低回聲結(jié)節(jié)。

想得到怎樣的幫助：不太理解到底是怎么樣的情況，我該怎么辦？