后頸脖下面背部疼痛怎么回事？
健康咨詢描述：
歲
后背酸脹，，側(cè)臥時酸脹明顯
酸脹感有一星期。會不會是電腦前坐太久？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 目前還沒有采用任何治療方法和藥物。
想得到怎樣的幫助：有什么好的方法或藥物治療。
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病情分析：
你好，你這種情況應(yīng)該考慮為輕微頸椎病引起。它最常見的臨床表現(xiàn)是：頸肩酸痛，脹痛，僵硬，甚至有臂部，手部麻木等。
指導(dǎo)意見：
治療：宜勞逸結(jié)合，避免久坐，避免頸部，肩部長期保持固定姿勢，如使用電腦40分鐘，休息20分鐘。每天可以做頸“米”運動。藥物可以用點頸復(fù)康沖劑就可以了，主要是自我保養(yǎng)。
病情分析：
你好，從你所說的癥狀，確實是頸椎引起的牽涉痛。
指導(dǎo)意見：
首先要減少坐著的時間了，可以把啤酒瓶用一個毛巾包好，枕到頸部，也就是枕用后頭有些向后仰的感覺，每天兩次，一次半小時，如果可以，延長時間。多做運動。
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