便秘是怎么回事？

      您的飲食正常嗎？每天的喝水量足夠嗎？一般成人每天的飲水量為2000——3000ml,飲食不正常以及喝水不足，都可以引起大便干和硬，這樣造成排便不暢，容易擦破直腸粘膜，從而引起便血，形成肛裂。要治療便秘，首先可以從飲食上調(diào)理，飲食應(yīng)以清淡為主，少吃刺激性的食物，如辣椒、芥末等，保證每天的飲水量，飯后可以吃一兩個蘋果或香蕉，保持大便軟化，另外還要養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，不要忍便。如果效果不明顯，應(yīng)及時就診，以免耽誤病情。
       祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，肚子脹，有時大便帶血，根據(jù)你的年齡這種情況考慮是痔瘡或肛裂?；蛳莱鲅獙?dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議先找醫(yī)生檢查，看看是什么東西。這個要及時采取措施，長期這樣可能會導(dǎo)致貧血，或惡性病變的。這種情況中醫(yī)治療效果會很好的，一般一個星期就可以好的，也不容易復(fù)發(fā)。祝你好運
      
      以上是對“便秘是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！