夏季多夢(mèng)怎么辦

女 | 28歲 2010-05-27 12:57:57 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢(xún)描述：早晨醒來(lái)渾身沒(méi)勁，很困，跟沒(méi)睡似的。
有兩周時(shí)間了，每天早早晨醒來(lái)渾身沒(méi)勁，很困，跟沒(méi)睡似的。夜里一直在做夢(mèng)，醒來(lái)有記得的有不記得的。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：怎么改善呢，怎么樣能休息得好些？

投訴

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2010-05-27 13:01:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這應(yīng)該是體內(nèi)有熱，熱擾心神故見(jiàn)多夢(mèng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議用柏子養(yǎng)心丸加以調(diào)理。另外，平時(shí)可用酸棗仁煮水喝也有安神之效。飲食上可多吃些紅棗、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等都有利于提高睡眠質(zhì)量。