健康咨詢描述: 我現(xiàn)在的感情快走到盡頭了 ,這讓我想到了我之前的一段感情也是因為這樣結(jié)束的。他們都很好,脾氣好,對我也不錯,可是矛盾卻越來越激化,因為我。我總是很黏人,這并不是主要的原因我們在一起一年多,爭吵不斷,我總是會沒事找事,他的一句話,一個表情就會讓我吵起來,而且他越不哄我我越是一直吵,火頭上來了根本控制不主,我也試圖控制過,過后也會覺得自己做的不對,卻就是改不了 ,如果我愛他,為什么我總是讓彼此這么難過呢,我也發(fā)現(xiàn)自己總是幻想一個愛情模式,只要他沒有按我的模式做了,一個表情,一件很小的事,我就會很生氣然后吵起來,自己很依賴他,和他在一起的時候會忽略了朋友家人很多,生活中心都在他那,感覺很沒安全感,這已經(jīng)是我的第二段感情了,看見別人談戀愛那么順利我真的很苦惱,快結(jié)婚的年齡了,卻有些開始恐懼愛情了,我身邊有一個好朋友也是和我一樣的癥狀,我們都很著急,我的前男友說覺得和我在一起就像哄一個小孩子一樣,說我占有欲強,說我適合找一個我一眼看見就想關(guān)心他的那種人,我談戀愛的兩個人都是主動先追的我,而且和他們在一起的時候我也很少會想到關(guān)心他們或者為他們做一些事情,我是不是真的愛了呢?我真的很想改卻一點都控制不主脾氣,真不直到該怎么辦 ,真的很希望醫(yī)生能幫幫我
想得到怎樣的幫助:急需幫助!
病情分析:
你好,其實你這樣的情況,其實你最愛的人是自己,不是他們,你也許從小就是在被身邊的人呵護的環(huán)境下面長大的,但是感情是公平的,沒有誰是要天生的一直為你買賬的。
指導(dǎo)意見:
一定要改掉自己的壞習(xí)慣,不能隨著自己的性子來,不可能什么事情都是要順著你的意愿來的,大家都是普通人,對你的容忍度也是有限的,自己也要給自己一個臺階下。還有相處的時候,記住,多為對方著想,不要事事都要你說的算,你說的對。也要考慮男孩子的想法和感受。希望你幸福。
這些我都知道,真的很想改,可是脾氣一上來了根本控制部主,我不知道該怎么去改?能告訴我具體的方法嗎?謝謝了
你好,脾氣上來的時候記得提醒自己,你不是多么的特別的人,他不需要多么的去容忍你。不要急著說出自己想說的話,轉(zhuǎn)頭過去,冷靜3分鐘。試試。
我總是會想他不那樣做就是不愛我,不在乎我,就會越來越生氣。他現(xiàn)在變得很沒耐心,我一生氣他就很火,或者不理我,我現(xiàn)在越是生氣他就越氣我,說出一些類似與你管我了,我愿意,很多傷人的話,我知道他也很為難,他怎樣都對我沒辦法,他這樣懲罰我就是希望我能知道這是自找苦吃,下次就不敢了 ,可是我卻總是控制不主,對他要求很多,我不知道我們這種狀況,我會更難改,你說的方法我也試過,我覺得我還是沒有根治,我那樣會很憋的慌的感覺,真的很苦惱 ,醫(yī)生。
你好,其實你是太在意自己的感受了,他也是父母手里的寶,憑什么要次次都要遷就你呢。你自己也要把自己的位置放正了。希望你幸福。
你好,你的情況很可能是缺乏安全感造成的,跟你自己的成長經(jīng)歷有關(guān)系,要重建自己的安全感,獨立起來,不是幾句話可以解決的,需要一個漫長的過程,建議去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,可以更好的幫助到你
對于感情問題。是雙方面的事情,這些事情也不能全怪你自己,要學(xué)會理智的對待這份感情。雙方必須要做到真實接納和理解,才有真正的感情可言。
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