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西洋參含片

男 | 35歲 懸賞20個(gè)健康幣 2010-05-24 18:36:07 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 工作勞累,常感疲勞,服用西洋參含片有好處嗎?
西洋參含片有什么功效?

想得到怎樣的幫助:如何緩解勞累?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:34055稱贊:2
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2010-05-24 18:39:52 我要投訴

      病情分析:
      您好:這個(gè)情況是可以用西洋參片進(jìn)行調(diào)理的,西洋參含片有很好的抗疲勞的作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議您堅(jiān)持服用,一天三次一次一片就可以了,同時(shí)建議您還要注意休息,生活有規(guī)律,保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃點(diǎn)蛋類、奶類、豆類,可以經(jīng)常洗下熱水澡,每天晚上用熱水泡腳20分鐘,這對(duì)您有很好的緩解疲勞的作用的,希望我的回答能夠給您帶來幫助。
      醫(yī)生詢問:
      您平時(shí)睡眠能保證嗎?

2010-05-24 18:41 匿名追問

基本能保障吧!晚上一般十一點(diǎn)左右休息,早上八點(diǎn)起,有時(shí)睡眠不是很好!

2010-05-24 18:43醫(yī)生回答:

哦,那您的情況注意按時(shí)休息并且按照我的建議去做就可以了,可以稅前一個(gè)小時(shí)喝點(diǎn)熱牛奶,對(duì)您的睡眠有很好的作用的,祝您早日康復(fù)。

陳云順
陳云順 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心臟搭橋術(shù)、先天性心臟病手術(shù)、瓣膜置換術(shù)等 幫助網(wǎng)友:178
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2010-05-24 19:01:21 我要投訴

      病情分析:
      西洋參有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的作用。對(duì)于疲勞有一定的幫助。
      指導(dǎo)意見:
      緩解勞累的方法,您可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,氣血通了,就不會(huì)感覺到那么勞累了。另外還可以去做按摩,對(duì)疲勞的緩解還是很有幫助的。祝好!
      

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